健康 センター 荏原 健康 センター 荏原

(窓口・電話受付分)• トレーニングジム・フィットネスがメインで、会員制のスポーツジムのようにレッスン教室があり、エアロビクスやヨガなどのレッスンに、パーソナルトレーニング、加圧トレーニングまで対応しています。 使用日の2か月前の日から受け付けます。 なお荏原健康センターは施設が狭いため、お近くで歩いて行く方以外はおすすめ出来ません。

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なお、Tシャツ・短パンは、ポリエステル100%が良いです。 でも、公式ページには行かなくて大丈夫です。
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町会または自治会、高齢者・心身障害者福祉団体などには、使用料が減額または免除されます。 汗をかいてもべたっとしません。

そうです、こんなにすごい施設なんです。 最初に支払った500円の利用料のみです。
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品川区以外の方もご利用いただけます。

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ガラス張りになっていて、スカッシュをしているのを見下ろせます。
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そして、なんと黄色い枠は、屋内に1周約100mのランニングコースです!! この窓際に柵があり、柵の外側がランニングコース。 なお、こちらのジャグジーは、15歳以上しか入れませんので、とても清潔で、静かで、子供が遊んでいるようなことが有りません。 呼吸を意識し、体のバランスを整え、痩せやすく強い身体を作ります。

これをやってくれるのは、と言う民間ジムのスタッフですので、とても専門的です! とても親切に何でも教えてくれます。 これにレッスン参加などが有ったら4時間コースです。
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目隠しの扉も付いています。 この他、卓球、スカッシュ、ゴルフ、 英語 、麻雀、パーソナルトレーニング、加圧トレーニングなど、色々あります。

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1時間3,000円くらいからやって頂けるコーチもいらっしゃるようです。
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最初は見学だけでも! 品川保健センター 同じ建物の7階は、品川保健センターになっており、品川区北部東部に住所を置く方へのサービスを行っています。 品川健康センターって、何が有る?どんなところ?公式ホームページが分かりづらいので書きました。 15分間レッスンは事前申し込みは必要ありません。

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サイズ:22. 有酸素マシンは「ランニングマシン」から「エアロバイク」「クロストレーナー」など、豊富なラインナップを取り揃えております。
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ちょっとした月会費制のジムより充実しています。

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お問い合わせは品川健康センターまで(03-5782-8507) 要予約制(加圧トレーナーと日程調整をしていただきます) ロッカーとシャワー室をご利用いただけます。
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まとめ いかがでしょうか!?安くて、きれいで、充実した設備で、スタッフが親切で良いことだらけですので、是非一度行ってみてください。

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黄色い四角に血圧計と書いてあるところからの写真です。
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それでも500円! レッスン教室 ちなみにレッスンとは、無料で参加出来るレッスン:「フリー教室」や「15分レッスン」が有ります。 ・15分間レッスンスケジュール(6階ジムフリースペース)とあります。

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【マシン紹介】 ランニングマシン・クロストレーナー・バイク・ラットプルダウン・チェストプレス・レッグカール・レッグエクステンション 背筋台・腹筋台・ベンチ台・フットマッサージ・体重計・血圧計など. 詳しくは、お問い合わせください。