スープ 団子 春雨 肉 スープ 団子 春雨 肉

しめじ:75g• Bの材料を混ぜ合わせ、だしを作ります。 5~10分ほど加熱し、食材に火が通ったら完成です。

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白菜は5cm幅のざく切り、大根は5cm長さの千切りにします。 白菜:400g• 沸騰してきたら2)の白菜の葉も加えて約3分煮る。
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水:500ml• 長ねぎ:1本• A長ねぎ(みじん切り):小さじ2• A卵…1個• 片栗粉 小さじ1• ナンプラー…大さじ1• 白菜:4枚• 春雨(もどさないタイプ)…15g• 9081 厚揚げ しょうが にら 豚ひき肉 ごま油 豆板醤 【A】 オイスターソース しょうゆ 酒 水溶き片栗粉• 白菜はざく切りにします。

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鍋に鶏ガラスープを入れて沸騰させ、にんじん、チンゲン菜の茎の部分を入れて混ぜ合わせ、ちくわ、きくらげ、しいたけを加えて再沸騰させます。
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ちくわ…2本• 器に盛り付けて、お好みで炒りごまや豆苗、パクチーなどを飾り、完成です。

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白菜(薄切り)…80g• 再び沸騰したら4を入れて、火が通るまで中火でさらに5分煮ます。 別のボウルを用意し、豚ももミンチ肉とBを加えて練っていきます。
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【材料】 <肉団子>• ねぎは斜め切りに、春菊は3cm幅に切ります。 鍋にごま油をあたため、千切りにした生姜と小口切りにした長ねぎを加え、良い香りがしてきたらにんじんと白菜も入れて軽く炒める。

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1656• 鍋に水と干ししいたけの戻し汁100ml、2)の玉ねぎ、白菜の芯の部分を入れて中火にかける。
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生姜を加え、ラー油をまわしかけ、お好みで花椒パウダーを振ったら完成です。 3とごま油を加え、塩こしょうで味を調えたら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

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A醤油:大さじ5• 春雨は10cm長さに切ります。 ボウルに肉団子の材料をすべて入れ、よく混ぜます。
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20分• 3にキャベツとごま油塩昆布和え、水、ナンプラー、鶏ガラスープの素を加えて、 約3分煮込みます。 ねぎは3cm幅の斜め切りに、豚肉は10cm幅に切り、しめじはほぐします。

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塩:小さじ1• 蓋をして火にかけ、30分煮込みます。
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332kcal• 生姜はみじん切りにします。 チンゲン菜は半分に、ねぎは斜め切りに、にんじんは短冊切りにします。

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305kcal• おすすめのレシピ レタス ザーサイ 白ごま ポン酢 ごま油• A醤油:大さじ2• 鶏手羽先は関節部分を半分に切ります。 豚バラ肉:200g• 戻した春雨を加え、塩こしょうで味を整えたら器に盛ってできあがり!. 【材料】• 4の鍋に、スプーンを使って2のひき肉を丸めながら落とす。
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春雨はキッチンばさみで食べやすい長さに切ります。 Bの材料も加えてさらに混ぜ、4等分して丸めます。

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A砂糖:大さじ5• 4におろししょうがと片栗粉を加えて軽くふんわりと混ぜ込みます。 A豚ひき肉:200g• Aにんにくチューブ:2cm• 6等分にして丸く成形し、沸騰している2)の鍋に入れていく。